在2025年4月的中国电影华表奖颁奖典礼上，65岁的惠英红凭借电影《我爱你！》摘得优秀女演员奖，成为首位获此殊荣的香港女演员，完成了香港金像奖、金马奖和华表奖的“三金大满贯”。

当时惠英红的获奖感言掷地有声：“我们中国演员是硬骨头，不怕任何困难。我今年65岁，我不会退缩，因为电影是我的生命。”她的话语里没有矫情，只有对电影的赤诚热爱和对职业的无限忠诚。

惠英红的人生，远比电影更跌宕起伏。1960年，她出生于香港一个没落贵族家庭，小时候家境贫寒，她曾在街头卖口香糖、擦鞋为生。

14岁那年，她被张彻导演发掘，进入邵氏电影公司，从此踏上演艺之路。1977年，她在电影《射雕英雄传》中饰演穆念慈，灵动的表演让她一举成名。那时的她，青春洋溢，满心憧憬，以为未来会是一片坦途。

1982年，22岁的惠英红凭借电影《长辈》拿下首届香港金像奖最佳女主角，成为当时最年轻的影后。她的武打动作干净利落，眼神里却带着一股倔强和柔情，让人过目难忘。

但好景不长，随着香港武侠片市场在90年代逐渐衰落，惠英红的演艺事业陷入低谷。38岁那年，她突然发现自己“没戏可拍”，事业的停滞让她陷入抑郁症的泥沼。

惠英红曾在采访中坦言，那段日子是她人生中最黑暗的时刻。抑郁症让她整整五年不敢出门，生活仿佛被按下暂停键。她甚至尝试过服药自杀，幸好妹妹及时发现，将她从死亡边缘拉回。

回忆那段经历，她说：“从小在危机底下生存，所以我从来不回头看。”

抑郁症的阴影并未将她击垮。2001年，惠英红决定重新振作，接拍了电影《幽灵人间》，并凭借此片获得金紫荆奖和金像奖最佳女配角奖提名。这次复出让她重拾信心，也让观众重新认识了这个不服输的女人。